Har du noen gang angret på at du ikke fikk gjøre de tingene som du burde gjøre? Disse rådene er gode påminnelser for at vi skal kunne unngå å angre mye en dag.
Når du bare hører det du vil høre, lytter du egentlig ikke
Å fantasere om andre tider og steder kan være farlig.
Du kaster ofte bort tiden din på å vente på at den ideelle veien skal dukke opp.
Du vil aldri føle deg så selvsikker som du ønsker å føle
Distraksjoner vil få det beste ut av deg hvis du lar dem.
Ettersom jeg har sett nok snø i det siste, deler jeg ut bilder fra en blomsterhage i Oslo da min sønn og familie kom på besøk i fjor sommer. Mine to barnebarn som feiret jul hos oss her reiste i dag til Filippinene.
Jeg hadde ikke tid til å blogge sist sommer og derfor deler på etterskudd:)
Er det galt å elske seg selv? Jeg har litt problem med å elske meg selv særlig i barndommen hvor jeg synes jeg var ikke bra nok for andre og ikke var pen nok. I voksen alder, har jeg vært veldig forsiktig med å fokusere på meg selv på grunn av at jeg er redd for å bli en egoist. I tillegg, finner jeg jo mye glede å gjøre noe for min neste. Men i år må jeg prøve elske meg selv for jeg har lært at jeg bør gjøre det.
Jeg fant disse tips hvordan jeg kan gjøre det fra denne linken:
1.Begynn å fortelle deg selv hva du elsker deg selv.
Tja, jeg elsker at jeg har et godt humør og er positiv, arbeidsom og omsorgsfull, ryddig og kreativ blant annet ( i følge andre)
Jeg elsker mine store lepper og mine øyne.
Jeg elsker at jeg kunne skrive blogg innleggene og andaktene selv med få lesere:)
2.Vær ett med hva det er
Jeg er et perfeksjonist menneske og når jeg gjør noe, gjør jeg det med hele mitt hjerte. Men etter at jeg ble syk ( kronisk sykdom) fikk jeg problem å få det til. Så nå, tar jeg bare det som det er og er fornøyd med det. Nå er jeg glad at jeg fikk gjøre noe, perfekt eller ikke.
3.Fokuser mindre på å vinne andres godkjennelse
For å være ærlig, strevde jeg med dette i mange år og fortsatt lengter litt etter det. Det er vel mange som lider det samme? Særlig i denne blogg verden hvor de fleste vil nå toppen. Vil ha andres godkjennelse også i andre medier. Jeg må fortelle meg selv hver dag at så lenge jeg gjør hva jeg elsker (skriving og lesing) det har ingenting å si om jeg bare når et menneske. Jeg må bare bli fornøyd med det ellers kan jeg ikke finne glede i det jeg gjør. Nå setter jeg mer pris på vennskap i blogg verden og lærdom og inspirasjon jeg får fra andre i blogg verden. Å tilhøre en gruppe med samme interesser, plager eller utfordringer.
4.Ta avstand fra de som tar deg ned.
Jeg tror jeg er flink med dette. Jeg unngår folk som er negative.
5.Tilgi ditt tidligere jeg
Av og til dukker det opp i mitt syn de tingene jeg burde ikke har gjort og angrer. Men jeg kunne ikke forandre fortiden, derfor kan jeg heller være raus med meg selv og tenker at ingen er perfekt. Vi har vel alle en bagasje som vi skulle vært uten.
6.Begynn å gjøre endringene du vet du må gjøre.
Jeg kan ikke tenke noe annet enn at at må bli flinkere til å lytte på andre og kroppen min.
7.Vis takknemlighet for hvem du er og hva du har akkurat nå.
Jeg er jo takknemlig hverdag. Jeg skriver ned alt jeg kunne tenke meg å takke Gud for hver dag for meg selv, mine nærmeste, velsignelser og alt som kanskje noen tar for gitt som mat, klær, pust, fin natur osv.
8.Gjør noe hver dag som gjør deg glad.
I dag, koste jeg meg med et stykke pizza stykke og en kopp kaffe til frokost. Etterpå blir det lunsj på Røft sammen med barnebarna og hotellopphold. Glede
9.Gi deg selv en rettferdig sjanse til å utforske nye ideer og muligheter.
Når jeg føler meg bra…er jeg flink til å gjøre det. Og jeg vil ikke gi opp så lenge det er pust i meg.
10. Lytt til din intuisjon og vær ærlig med deg selv med alt.
Lærer hver dag.
11.Vær nøye med livet ditt mens du lever det.
Prøver å være til stede for mine nærmeste når det byr på en mulighet.
12.Gå ut av veien for å være kjærlig og snill mot andre.
God morgen til deg. Klokka er bare 4 om natten. Våknet halv tre og fikk ikke sove mer.
Ute blåser det mye. Jeg håper at hurtigbåten blir ikke innstilt for i dag, reiser vi til byen Trondheim. Jeg og barnebarna skal overnatte til Radisson Blu ved flyplassen for de skal reise i morgen med tidlig fly til Oslo og videre til Filippinene.
“Jeg tror du kommer til å gråte i morgen” sier det ene barnebarnet. Han har vel rett. Det blir trist, men samtidig jeg er veldig takknemlig for stundene vi hadde vært sammen både på Filippinene og her.
I går, kom min eldre søster her og svogeren for å ta farvel med mine to barnebarn her. Jeg tok ikke bilder av oss for vi bare hatt gamle hjemmeklær på oss:)
Men maten vi spiste kan jeg legge ut:)
American hotcake til frokost.
Og jeg laget wok: aspargesbønner, svinekjøtt, paprika, løk, hvitløk, soyasaus,olje, salt, pepper og øystersaus. Spiste sammen med ris.
Og kjøpte pizza hos pizzabakeren:)
Med kylling og bacon
Biff og bacon. Deilig.
Resten av tiden brukte vi til gode samtaler og film kveld. Håper det ikke blir lenge til neste gang.
Er du i den sammen situasjon som meg? Sliten av å være sliten? Smerter døgnet rundt?
Jeg elsker å være hjemme, men jeg kunne tenke meg et varmere temperatur for kulden gir meg utålelige smerter. Jeg kan ikke gjøre noe med været, men kanskje måten jeg takler situasjonen?
Da jeg var på Filippinene, hadde jeg mindre smerter, men jeg kan ikke bo der hele tiden, for mitt liv er her i Norge. Og jeg elsker mitt liv her.
Men hva kan jeg gjøre da for å forbedre situasjon? Jeg tenker at ettersom jeg lever ennå, det betyr at Gud har fortsatt en plan for meg. Så, det må være noe?
Jeg tror at Gud hadde ikke skapt meg til å bare vandre her på jorden uten mål og mening. Tvert imot, et liv med lidenskap, mål og mening. Og det gjelder vel for alle?
En av tiltakene jeg i hvert fall gjør er å minne meg selv om hva Gud sier i hans skrevne ord slik at jeg ikke går i depresjon.
Jeg tenker at ja, jeg har overflod av smerte. Men bevare meg vel…jeg har også overflod av velsignelser. Jeg har rikelig med mat på bordet, overflod av klær, tak over hodet. Jeg har familie som elsker meg. Og selv om jeg ikke jobbe lenger, mottar jeg penger fra Staten ( uførepensjon) slik at jeg ikke lider i nød. Vi har til og med en ny bil til å kjøre meg fra A til B og at jeg fortsatt kunne kjøre til tross for mine smerter.
Jeg tror det er best for meg til å gjøre er å finne mitt mål i mitt liv i min nåværende alder til tross for kroniske smerter. Store mål og del mål. Spør Gud hva Han vil at jeg skal bruke min tid og energi på som gir mening.
Jeg har fortsatt en del mål jeg har lyst å oppnå. Være til hjelp til andre som lider, være tilgjengelig for familien min og fortsatt spre glede rundt meg. Disse tingene gir meg grunn til å stå opp hver morgen fordi jeg vet at det er fortsatt noe jeg kunne gjøre for min neste. I tillegg, mulighet til å finne glede i hverdagen. På jakt kan du si😊
Det er også viktig å minne meg selv om å ha en balanse i alt ting jeg gjør for hvis det eneste jeg gjør er å tjene, å gi, å ta vare på andre og tenke på andre, jeg kan bli sliten av disse tingene. Derfor det er veldig viktig å stadig minne meg selv om å ta vare på meg selv slik at jeg kan ta vare på andre. Sove når kroppen trenger det. ” Me time.” Gå turer og se skjønnheten rundt meg. Gir kroppen min velvære:)
I bibelen ble det sagt at det er en tid for alt. Før tenker jeg at må gjøre noe hver eneste sekund for tiden er gull. Jeg tenker jo fortsatt at tiden er gull, men søvn og hvile og ta vare på seg selv ble lagt i listene av ting jeg bør gjøre:)
Hva med deg? Føler du deg sliten av å være sliten noen ganger?
Barnebarna hadde det moro med å posere for bestemoren særlig gutten:)
Fisking
Minner
Gaper som torsken
Trutmunn som fuglen:)
Ahhh
Lytter
Litt rest
Fargelegging på biblioteket
Litt lesing
Utebilder. Nydelig vær, men det blåste mye
Kulturhuset i bakgrunn
Havna ved siden av
Det var gårsdagen. Og i dag blir det en hviledag ettersom jeg sov nesten ikke i natt. Må også begynne å pakke fordi barnebarna reiser tilbake snart til Filippinene. Triste greier…
Er du i en situasjon nå hvor alt ser håpløs ut? Pengekrise, sykdom som ikke blir kurert, ukjent fremtid, problem i ekteskapet eller med barn, ingen arbeid osv? Det er mørkt, kaldt, og skyggene ser ut som de ikke vil forsvinne. Ikke fortvil, for bak skyene er himmelen blå. Mørke skygger forsvinner en stund og lyset bryter frem. Hva enn du bærer nå, en dag er den forbi.
En situasjoneller et menneske er ikke håpløst så lenge Gud er midt iblant dem. En dag dukker opp den fine horisonten med strålende farger. Andre muligheter bryter frem.
Forleden dag hadde vi en «ice breaker question» ble det spurt hva man er redd for.
De andre svarte:
« Redd for Putin og hva han kan finne på, redd for mørket, redd for å dø, redd for å ikke ha noe fremtid, redd for å komme bort fra Gud og jeg sa at jeg er redd for at mine nærmeste ikke kommer til himmelen en dag.
Men når jeg tenker meg om, ingen trenger å være redd så lenge hver og en vandrer med Gud.
