Gi bort noe?

God morgen blogg venner. Håper du fikk en vidunderlig natt søvn. Jeg sov bra inntil klokka nærme seg fire. Men jeg la meg tidlig, så jeg fikk likevel  noen timer søvn.

Det er alltid noe spesiell med nye året ettersom man finner på noe man har lyst å begynne å gjøre. Min plan er å gå tur sammen med min mann helst daglig. Min mann er nå førtidspensjonert.  En grunn til dette er at han vil være sammen med meg daglig særlig nå i min situasjon med kronisk sykdom. Og i går ble vi velsignet med litt sol så det ble en tur ute.

Det bygges boliger at med sjøen her hos oss.

De har utsikt mot sjøen

Og i går fikk jeg kjøpe brodder slik at jeg kunne gå tur selv om det er glatt. Jeg var heldig fordi det var salg. Før pris var kr.599. Jeg fikk avslag og fikk det for kr.419. Hun som solgte brodderen sa at for 2 år siden betalte hun kr. 1000 for samme brodderen.

Hadde også samlet klær som jeg ikke bruker lenger på grunn av at jeg har lagt på meg og min mann leverte dem på Fretex mens jeg handlet matvarer.

Og ettersom jeg har lagt på meg, fant jeg ut at jeg må prøve å forbrenne kalorier. Arvet denne trimsykkel fra min avdøde svigermor og jeg skal prøve å være flink til å bruke det for å bli sterkere og slankere.

Jeg forbrent litt kalorier i går.

Ellers i dag får jeg besøk av en kusine og min søster. Jeg gleder meg til det.

Hva slags planer har du i dag?

Remind yourself!

Just sharing this post because it is good to be reminded of these things:)

Throughout 2023, remind yourself…

1. Sometimes you have to try not to care, no matter how much you do. Because sometimes you can mean almost nothing to someone who means so much to you. It’s not pride, it’s self-respect. Don’t expect to see positive changes in your life if you constantly surround yourself with negative people. Don’t give part-time people a full-time position in your life this year. Know your value and what you have to offer.

2. Let someone love you just the way you are – as flawed as you might be, as unattractive as you sometimes feel, and as unaccomplished as you think you are. Yes, let someone love you despite all of this, and let that someone be YOU.

3. Perspective is everything. When faced with long check-out lines, traffic jams, or waiting an hour past your appointment time, you have two choices: You can get frustrated and enraged, or you can view it as life’s way of giving you a guilt-free breather from rushing, and spend that time daydreaming, conversing, or watching the clouds. The first choice will raise your blood pressure. The second choice will raise your consciousness.

4. One year from now, it won’t really matter what shoes you wore today, how your hair looked, or what brand of jeans you bought. What will matter is how you thought about yourself each day, how you lived, what you learned, and how you applied this knowledge along the way.

The bottom line is, despite the real world challenges you face in 2023, the biggest and most complex obstacle you will have to personally overcome on a daily basis is your own mind. In other words, you aren’t responsible for everything that happens to you in life, but you ARE responsible for undoing the self-defeating thinking patterns that these undesirable experiences create.

YES, YOU CAN THINK BETTER, which means you can ultimately live better this year. You can join us virtually.

Angel Chernoff
Marc and Angel Hack Life
Practical Tips for Productive Living

En ny dag

God morgen til deg. En ny uke i dette nye året og det er mandag. I dag, da jeg omsider stått opp etter å ha våknet i tre tiden tenkte jeg at kanskje jeg tar meg en tur til sykehjemmet og jobbe frivillig. Men etter å ha gjort min morgen rutine, var jeg allerede utslitt. Da fant jeg ut at jeg bør kanskje blir hjemme og prøve å klare dagen min isteden.

Ellers i går kom hodepinen på besøk og jeg lå mye på sofaen. Lyspunktet var chatten med mine barn på Filippinene. Heldigvis, hadde vi mye matrester igjen og jeg trengte derfor ikke å lage middag. Det ble stekt ris med masse rare tilbehør:)

Ettersom det var søndag i går, hadde jeg planlagt å dra til Sentrumkirke, og jeg tok derfor sterke smertestillende medisin for å forminske hodepinen. Heldigvis, virket medisin denne gangen. Men ettersom jeg ikke kunne kjøre på grunn av medisin jeg tok hadde trekantet varsel, kjørte mannen min jeg til Sentrumkirken. Han kjørte deretter på besøk til hans søskenbarn i nærheten. Han er ikke troende som meg. 

Det var godt å få komme tilbake på møtet. Jeg har ikke vært i Sentrum kirken på tre måneder ettersom jeg har vært på Filippinene. Og en eldre dame har sagt at hun kjente meg ikke igjen. Og jeg husker ikke navnet hennes heller, men jeg sa ikke det til henne:)

Men ellers var det gjensidig glede for oss alle andre. Preken handlet om at vi bør være salt og lys her på jorden. En dame hadde delt ordet om bananer. Hun sa at vi er som bananer. Vi bruker kamuflasjer for å gjemme noe som vi ikke har lyst at andre skal få vite. Men som troende, vi bør være synlige og ikke gjemme oss i kamuflasjer. En fin tanke å huske. 

Ellers planen i dag er å dra til butikken og handle litt matvarer og jeg skal også se om jeg finner et par brodder slik at jeg kunne gå tur selv om det er glatt. 

Hva slags planer har du i dag?

 

Dagens spørsmål

1.Hva er det du tar for gitt hverdag?

Pusten

2. Hva er det du trenger mest nå?

Å ble leget for kroniske smerter og utmattelse

3. Hva er den beste råd du kan gi til deg selv?

Ta vare på meg selv!

4. Lykken er?

Å være frelst

5. Er det noe du har lyst til å gjøre hvis du vet at du ikke blir dømt?

Jeg kan ikke tenke på noe for jeg lever jo etter de tingene som er riktig for meg.

Hva er dine svar?

Spørsmålene er hentet fra denne linken:

 

Dagens påminnelser

Har du noen gang angret på at du ikke fikk gjøre de tingene som du burde gjøre? Disse rådene er gode påminnelser for at vi skal kunne unngå å angre mye en dag.

  1. Når du bare hører det du vil høre, lytter du egentlig ikke
  2. Å fantasere om andre tider og steder kan være farlig.
  3. Du kaster ofte bort tiden din på å vente på at den ideelle veien skal dukke opp.
  4. Du vil aldri føle deg så selvsikker som du ønsker å føle
  5. Distraksjoner vil få det beste ut av deg hvis du lar dem.

For mer av disse rådene, klikk linken: 

Blomsterhage i Oslo

Hei på deg:)

Ettersom jeg har sett nok snø i det siste, deler jeg ut bilder fra en blomsterhage i Oslo da min sønn og familie kom på besøk i fjor sommer. Mine to barnebarn som feiret jul hos oss her reiste i dag til Filippinene.

Jeg hadde ikke tid til å blogge sist sommer og derfor deler på etterskudd:)

Min sønn og hans familie i blomsterhagen. Jeg glemte navnet på stedet. Kanskje du vet?

Vær med en tur da:)

 

Min sønn og hans familie syntes at alt er vakkert i Norge:)

Ha det så lenge og takk for titten.