Vil du smake?
Da vi var på et shoppingsenteret i går, fikk vi lyst til å kjøpe is. Smaken fakt på denne typen som ser så god. Men vi ble skuffet. Vi klarte.ikke å spise alt.
Ellers vi var på en mat butikk og på en fotostudio for å fremkalle bilder.
I dag er det skoleavslutningen av et av mine barnebarn. Så det blir en rørende dag.
Liker du iskrem?
Det har skjedd noe i det siste hvor jeg ble veldig såret og jeg hadde også såret andre og jeg trenger derfor å kunne glemme, tilgi og bli tilgitt. I tillegg trenger jeg å bearbeide litt om mine følelser slik at jeg kunne gå videre som “Happy” resten av tiden jeg har igjen her på jorden.
Og her er hva jeg har lært i dag om tilgivelse.
Tilgivelse: En vei til helbredelse og frihet
Betydningen av tilgivelse i menneskers liv
Tilgivelse er en av de mest transformative handlingene som mennesker kan utføre. Det er en prosess som ikke bare berører relasjonene vi har med andre, men også påvirker vårt eget indre landskap. Gjennom tilgivelse kan vi frigjøre oss fra byrden av smerte, sinne og bitterhet, og åpne døren til fred, forståelse og personlig vekst.
Tilgivelse innebærer å legge bak seg en opplevd urett eller skade. Det betyr ikke nødvendigvis å glemme hva som skjedde eller å akseptere uretten som om den aldri fant sted, men snarere å gi slipp på de negative følelsene som knytter seg til hendelsen. Tilgivelse er en aktiv prosess som krever innsats, men som kan føre til en dyp følelse av frihet.
Tilgivelse spiller en kritisk rolle i relasjoner, enten det er mellom familie, venner eller kollegaer. Konflikter og misforståelser er en uunngåelig del av menneskelig samhandling, men det er hvordan vi håndterer dem som definerer styrken i våre bånd. Når vi tilgir andre, gir vi dem en ny sjanse til å bevise sin verdi i våre liv. Samtidig gir vi oss selv muligheten til å vokse og lære.
Historien er fylt med inspirerende eksempler på tilgivelse. Nelson Mandela er et kjent navn, og hans evne til å tilgi sine undertrykkere etter å ha tilbrakt 27 år i fengsel er et sterkt symbol på hvordan tilgivelse kan føre til nasjonal og personlig helbredelse. Mandela valgte å legge hat og hevn bak seg, og i stedet fokuserte han på enhet og fred.
Familiedynamikk kan ofte være utfordrende, og uenigheter eller svik kan skape dype sår. Men tilgivelse innen familien er avgjørende for å opprettholde kjærligheten og samholdet. Når vi tilgir familiemedlemmer, bygger vi bro over kløfter og styrker relasjonene som er grunnleggende for våre liv.
Tilgivelse har en dyp innvirkning på vårt fysiske og mentale velvære. Studier viser at det å tilgi kan redusere stressnivåer, senke blodtrykket og forbedre søvnmønsteret. Mentalt kan det redusere symptomer på depresjon og angst, og det fremmer en følelse av indre ro.
Når vi holder fast på sinne og bitterhet, skaper vi en blokkering i vår egen følelsesmessige helse. Tilgivelse gir oss muligheten til å bryte denne blokkeringen og bevege oss mot et mer tilfredsstillende liv. Det lar oss slippe fri fra fortidens grep og engasjere oss fullt ut i nåtiden.
Tilgivelse er en ferdighet som kan læres og trenes. Her er noen trinn som kan hjelpe:
Tilgivelse kan også være en del av vår daglige livsfilosofi. Ved å kontinuerlig velge tilgivelse, skaper vi et miljø av forståelse og aksept rundt oss. Det er en praksis som kan endre måten vi ser verden på og måten verden ser oss.
Mange kulturer og religioner vektlegger tilgivelse som en kjerneverdi. Enten det er gjennom bønner, ritualer eller meditasjon, oppfordres vi til å tilgi for å oppnå indre og ytre harmoni. Selv uten et religiøst rammeverk kan tilgivelse være et dypt personlig valg som gir mening og formål.
Tilgivelse er mer enn bare en handling; det er en livskraft som kan bringe helbredelse, frihet og transformasjon. Ved å tilgi frigjør vi oss selv fra byrden av negativitet og åpner opp for nye muligheter. Det er en gave vi gir både oss selv og andre, og dens effekt kan være livsendrende. Som en viktig del av menneskelig erfaring, minner tilgivelse oss på vår evne til å vokse, elske og leve med større letthet og glede.
Avslutnings ord:
Er det lett for deg å tilgi folk som sårer deg?
Å mate disse geitene og en sau var en opplevelse. Artig å se hvordan de slåss om maten. Minner fra Ybonita Resort
Og kuene
Vakre blomster å se her også
Og frukt
Mango
Bananblomster som blir frukt når det har vokst og modnes
Jeg vet ikke om det går an å spise denne type planten. Store blad
Her spiser man i hverfall. Malungay leaves.
Vi slåss ikke om maten, vi mennesker:) Mer enn nok for alle!
Dinner
Frokost
Vi overnattet på denne Villa
Spisested
Ybonita Resort har også en liten basseng som vi kunne bruke. Herlig.
Ha det så lenge:)
Takk for titten
Nå er det gjort. Jeg har brukt restegarn jeg hadde her på Filippinene før hjemreisen. Fikk laget en heklet bluse
Slik ser den ut. Passer perfekt:)
Hekler du noe for tiden?
Etter at vi har vært i Vigan, ( forrige innleggene) dro vi til denne resorten for sightseeing og lunsj. En veldig fin resort aom jeg kunne tenke meg å overnatte i fremtiden hvis jeg får en mulighet.
Det ser ut som man er i midtøsten når man er her på dette stedet som du kan se på bildene.
Fin og stor basseng i nærheten av sjøen.
Selfie
Selve resepsjon
Og selvfølgelig lunsjen vi spiste. 1000 pesos ( 200kr) for inngang og en rett og dessert.
Ventebrød
Og maten vi bestilte
Og pizza som heg glemte å ta bilde:)
Mett og førnøyd etter at vi har vært på dette stedet.
Liker du midtøsten stil?
Livet her på Filippinene går sin gang. Jeg er husmor:)
I går dro jeg til våtmarkedet i nærheten fordi jeg har lyst å spise fisk og grønnsaker. Tok en”tricycle” for å dea dit og betalte 30 pesos. ( 25 kr)
Jeg kjøpte reker ca 70 kr kilo
Prisene varierer mellom 50-70 kr kilo
En katt som tittet på meg mens jeg kjøpte kokosmelk
Vel, jeg handlet et kilo beef, et kilo kylling, halv kilo svinekjøtt, halv kilo reker, halv kilo krabbe, 3 ulike fisketyper og en del grønnsaker. Brukte ca 400kr. Det er celdig billige i forhold til prisen i Norge.
Her er små krabber jeg kjøpte ferdig kokt.
Jeg kokte dem i kokos sammen med Filippinske grønnsaker som heter”malungay og langka”. 
Nå har jeg mat i flere dager:)
En del av min hverdag på Filippinene.
Hva spiste du til middag i dag?
Endelig etter 2 og halv måned opphold på Filippinene kan jeg nå vise frem andre prosjektet mitt her på Filippinene.
Heklet kjole
Fremgangsmåten
Heklet bestemorsruter i ulike mønstre
Sydd og heklet sammen
Heklet armer
Og vipps er den ferdig:)
Har du prøvd å hekle en kjole før?
Vi var på et spennende eventyr i helgen.
Vi booket oss på en resort som arrangerte utflukten. Ybonita Resort i Calatagan Batangas. ca 4 timers kjøring fra der vi bor. Lenger hvis det er trafikk. 
Ankommet Ybonita Resort kvart på ti. Før det stoppet et sted for å spise frokost.
Resepsjon
Frodig og grønt. Egentlig, stedet var bare et familie feriested. Men etter hvert forvandlet de til en resort.
Utflukten (flåtetur)var ti minutters kjøring fra selve resorten. De sendte med oss lunsjen som vi kunne nyte om bord. Og vi var forberedt. Vi hadde med oss badedraktene og vi smurte oss med solkrem.
Endelig kom vi til porten. Vi må betale 50 pesos hver for inngang i havnen. Vi ble møtt av båtmennene som skulle assistere oss om bord.
Filippinsk nasjonal dyr: Carabao
I det øyeblikket båten begynte å dra flåten som vi var på var det spenning og forventning. Vi ble vi møtt av bølgenes milde omfavnelse og den friske brisen mot huden og det skapte et uforglemmelig bånd mellom oss og den blåe sjøen. Det var en magisk opplevelse sammen med familien min.
Her er gjengen. Manglet et barnebarn som ikke kunne bli med på grunn av han hadde arbeid. Og de andre vil ikke bli publisert:)
Ferden var til et «sandbar» til et sted som heter «Little Bopracay».
Der kunne vi svømme ved flåten. Vatnet var krystallklare og vi kunne se livet under overflaten. Det vrimlet av turister som også leide en flåter for et eventyr i livet. Det var selgere som svømte rundt oss som solgte ferske kråkeboller, perlesmykker, is og snacks. Og vi smakte på kråkeboller, is og kjøpte masse snacks.
Det var en herlig opplevelse. Vi badet i solklare vannet. Det var ikke dyp så vi slapp å være redd for ingen av oss var dyktige svømmere. Og vi hadde til og med flytevester. Under oss var bare hvite sand og vannet var lunken. Så godt mot den aldrende kroppen min. Og resten av gjengen hadde et uforglemmelig eventyr.
Det ble fotografering: Gruppebilder og selfier. Den gamle:)
Vi feiret til og med farsdagen som skulle være dagen etterpå.
Vi hadde med oss kake som vi spiste i tillegg til maten resorten hadde sendt med oss. Det eneste minus var lunsjen som de sendte med oss var ikke mye derfor vi kunne dele til båtmennene som assisterte oss. Det var porsjonert til antall gjester og det manglet til og med en porsjon til bilsjåføren vår som vi leide for turen. Det var bare flaks at sjåføren ville ikke være med på båtturen og jeg ga ham penger isteden slik at han kunne kjøpe lunsj på fastlandet mens han ventet på oss.
Heldigvis hadde vi kake som vi kunne dele til båtmennene. En annen ulempe var at det yngste barnebarnet var sjøsykt og derfor ble bare sittende inne flåten og hvile. Og det to andre jentene av mine seks barnebarn brukte bare tiden til fotografering og ikke benyttet sjøen for å bade ettersom de ville ikke bli brune😊
Vi kjøpte kråkeboller
Ser skumle ut, men det smakte bare sjø:)
Turen vår gjorde godt for kropp og sjel. Vi delte latter og historier og skapte minner som blir selvfølgelig værende lenge etter at reisen vår er over.
Avsluttet kvelden med båltenning og grilling av marsmallow og sprøsmål og svar. Det var herlig tid sammen med familien:)
Har du prøvd å være med på flåtetur?
