Tar du en daglig dose av multivitaminer?
Svar: Ja, i form av smoothie og salater. I hvert fall prøve det.
Går du til seng samme tid hver kveld?
Svar: Jeg prøver å gjøre det, men søvn sjelden kommer rett etter at jeg har lagt meg.
Spiser du sunn mat når du spiser ute på restaurant?
Svar: Jeg bør jo egentlig det, men som regel det er noe å feire når jeg spiser ute på restaurant. Da spiser jeg det jeg mye mer enn vanlig:)
Tar du trappene isteden av heisen når det er mulig?
Av og til, men ettersom helsa har sviktet i det siste, blir da mer og mer heis isteden.
Liker du å trene med en venn eller alene?
Selvfølgelig det er gøy når man kan være sammen med andre, men det er vanskelig å avtale med noen andre ettersom jeg kan ikke vite helt sikkert når jeg føler bra til å trene.
Har lest begge de spørsmål & svar-innleggene dine nå, og det var mange fine og gode svar der 😊
Fine spørsmål og svar! Ha en fin 😀
Jeg tar mine vitaminer, og legger meg stort sett likt (unntatt i helgene). Jeg spiser ikke sunt om jeg spiser ute….. hihi….. jeg tar alltid trappene, og jeg trener alltid alene (siden jeg trener hjemme hos meg selv)…. fine spørsmål – og fine svar, Ligaya. Klem <3
Jeg tar fast mine vitaminer og legger meg stort sett til samme tid 😀 Spiser både sunt og usunt ute på restaurant alt etter hvor jeg er 🙂 Heis eller trapp alt etter om jeg er alene eller med andre…
Lag deg en fin fredag 😀 klem