Frykt!

 

Å leve med frykt kan føles som å være på flukt — bare at du flykter fra ditt eget liv. Panikken fester seg i brystet mens du desperat søker etter et trygt sted — uten å finne det. Bekymringer svirrer rundt i hodet i en fart som gjør det tungt å puste, og redsel fyller deg, gjør deg ubesluttsom og får deg til å tvile på deg selv.  

Høres det kjent ut? Vi lever under et konstant press om å være tilgjengelige. E-poster renner inn og varsler hoper seg opp på telefonen. I tillegg har sosiale medier en felle det er lett å gå i: sammenligningen med andre. Så hvordan forholder vi oss til dette, når vi vet at vi som Jesus-etterfølgere er kalt til å leve fri fra frykt?  

Altfor ofte får vi dårlig samvittighet fordi vi tror det er feil av kristne å føle slik. 

Men hva om vi slutter å flykte fra noe og begynner å løpe mot noen? 

Vi kan det. Du kan det. Løftet vi har fått om at vi kan leve fri fra frykt hviler ikke på vår egen prestasjon, men på Guds tilstedeværelse. Sjekk hva som står i Filipperne 4, 6-7:  

Vær ikke bekymret for noe! Men legg alt dere har på hjertet, fram for Gud. Be og kall på ham med takk. Og Guds fred, som overgår all forstand, skal bevare deres hjerter og tanker i Kristus Jesus.

Alene er vi håpløse i kampen mot frykt. Men med Gud? Vi har tilgang til hans nærvær som gir en fred vi ikke engang kan begynne å forstå. 

Vet du hva som er enda bedre med det løftet? At det er en kontinuerlig prosess. I alle situasjoner. Hver gang vi kjenner på frykt, kan vi få fred hos Gud — for Hans fred er et biprodukt av Hans nærvær. 

Frykt vil sjelden forsvinne umiddelbart. Det skjer i en stegvis, kontinuerlig prosess når du søker Hans nærvær. Over de neste dagene vil vi dele historier fra mennesker som har kjempet med frykt, og hva de har lært på veien. 

Dagens andakt er fra Youversion app

Old life….new life

The LORD says, ‘Do not cling to events of the past or dwell on what happened long ago. Watch for the new thing I am going to do. It is happening already—you can see it now!’”

Isaiah 43:18-19 

When people stop following God’s vision for their lives, they usually think two things: “I don’t have what it takes” or “I have failed in the past.” If you want to get a fresh start on pursuing God’s vision, the first step is to stop making excuses.

You do have what it takes
Have you ever heard someone say or have you even said yourself, “I don’t have what it takes to go after my dream”? Many people in the Bible—including Moses and Jeremiah—tried to use this excuse when God had an assignment for them. But my favorite example of “I don’t have what it takes” is Gideon.

God told Gideon he wanted to use him to liberate the Israelites. Gideon responded: “‘But Lord . . . how can I rescue Israel? My clan is the weakest in the whole tribe of Manasseh, and I am the least in my entire family!’ The LORD said to him, ‘I will be with you’” (Judges 6:15-16 )

When you think you don’t have what it takes, remember what Gideon’s life teaches: You’re never on your own; God is always with you and for you. You can rely on his power, presence, promises, and protection. You don’t have to worry about anything!

Your past is past
This is another common excuse for not making a fresh start: “I have failed in the past.”

The truth is that everyone has failed. And while you are a product of your past, you don’t have to be a prisoner of your past. You’re shaped by things that happened to you and things you did to yourself. But today you have a choice; you are not a victim unless you choose to be.

God is far more interested in your future than your past. Isaiah 43:18-19 says, “The LORD says, ‘Do not cling to events of the past or dwell on what happened long ago. Watch for the new thing I am going to do. It is happening already—you can see it now!’” (GNT)

The biggest barrier to your success may be your own excuses. God wants you to let go of past failures and confess your sins. Then you can move on, knowing your sins are forgiven.

“A man who refuses to admit his mistakes can never be successful. But if he confesses and forsakes them, he gets another chance” (Proverbs 28:13 TLB).

That’s a fresh start!

Link:(Rick Warren)

 

Luft kjerringa

Noen ganger kan det bli for mye å puste inn bare inneluft. Og i går da mannen min skulle til båten vår for skifte en dieselslange, spurte jeg ham om jeg kunne bli med. Og han vil gjerne ha meg med selvfølgelig.  Vi liker jo å være sammen:) Og det var nydelig vær!

Båten vår:

 

Mens mannen holdt på med sitt, gikk jeg en liten tur på moloen, tok bilder og pustet inn sjøluften. Deilig!

Ferja, minutt for minutt

Det var gårsdagen date:)

Apple roses

Jeg ble fristet til å lage  “Apple rose” boller som jeg så på Pinterest.

 

Kjøpte ferdig pizza deig

Har smurt med smeltet smør, strødde kanel og sukker og la på skåret eple. Jeg brukte ostehøvel.

Brettet

Og rullet

Det ble 5 stk. fra en pizza deig og et eple.

Stekte 15-20  minutter i 200 grader.

Masse kalorier for en mandag.

Resultater: Veldig god. Uten og med melis.

Jeg og mannen min delte på et stykke fordi den er stor og vi har nettopp spist middag:)

En av min livsglede i dag:)

Hvorfor kommer du ikke bare over det?

“Hvorfor kommer du ikke bare over det?” “Bare la det være.”

Har du hørt det før? Vi råder andre om disse ordene eller kanskje vi fikk det samme rådet? Kanskje kjæresteforhold eller ekteskap som gikk i stykker. Drømmer som ble knust. Jobben som man har mistet. Kroppen ble syk. 

De sier at «tiden leger alle sår.» Vel, ja … kanskje? Men sår gror forskjellig avhengig av hvordan de blir behandlet. Jeg har fortsatt sår som ikke blitt fullstendig helbredet. Tapet av min datter som døde for eksempel og jobben som jeg ikke kunne utføre lenger. Kronisk sykdom som herjer hver dag. 

Hva med deg?

Jeg har har blitt fortalt at det er viktig at når man går igjennom vanskelig situasjoner, at man ikke bør være alene om det.

Som vi behandler sårene våre og bruker salver, antibiotika eller plaster. Slik vi bør også gjøre. Vi kan bruke familie, venner, leger, medisiner eller terapeuter.

I det siste, ble jeg rådet til å snakke med en psykisk helse personell. For å få hjelp til å behandle sorgen over tapet av min datter og arbeid. Pluss å få hjelp til å takle sykdommen. Kanskje de ville hjelpe, sa ekpertene. 

Hvis jeg gir meg selv tid, vil følelsesmessig smerte avta etter hvert, tror jeg. Jeg må bare prøve å legge fra meg bagasjen ( de tingene som tynger meg) litt om gangen. Jeg må bare gå gjennom det og ikke gjemme dem i underbevisheten som jeg kanskje gjør.

Selv om disse sårene etterlater arr som vil være der for evig. Men jeg vet at arret gir ikke smerter. Bare en påminnelse.

Noen har sagt at det er bedre  «å gå gjennom de vanskelig enn  å si at «vi må komme over» de. Fordi problemene går ikke bort ved å ignorere dem.

Å ignorere eller bagatellisere et sår er ikke bra for det kan bli infisert og det blir verre. Og det samme i den psykiske delen. Vi trenger å bli behandlet både psykisk og fysisk.

Uløste problemer fra fortiden tar bolig i tankene våre og påvirker våre beslutninger, relasjoner og holdninger. De frarøver oss lykken.

Så jeg tror at det er best å «face the problem» og gå gjennom disse med alle hjelpemiddel som fins.

For min del, jeg skal være ærlig om min situasjon og ikke skal være redd til å spørre om hjelp. Jeg skal være flinkere til det selv om jeg helst ville klare alt selv. I tillegg til at jeg liker ikke å være en byrde til andre og ikke liker at andre skal synes synd på meg. « No man is an island» har jeg hørt.

Å skrive ned de som er vanskelig er også bra. Så blogging hjelper jo også. Alle monner drar😊

Hvordan takler du vanskelighetene. Glemmer du dem eller går du gjennom de med hjelp fra andre?

 

 

 

Note to self!

 

God’s vision! You have what it takes!

When people stop following God’s vision for their lives, they usually think two things: “I don’t have what it takes” or “I have failed in the past.” If you want to get a fresh start on pursuing God’s vision, the first step is to stop making excuses.

You do have what it takes
Have you ever heard someone say or have you even said yourself, “I don’t have what it takes to go after my dream”? Many people in the Bible—including Moses and Jeremiah—tried to use this excuse when God had an assignment for them. But my favorite example of “I don’t have what it takes” is Gideon.

God told Gideon he wanted to use him to liberate the Israelites. Gideon responded: “‘But Lord . . . how can I rescue Israel? My clan is the weakest in the whole tribe of Manasseh, and I am the least in my entire family!’ The LORD said to him, ‘I will be with you’” (Judges 6:15-16 NLT).

When you think you don’t have what it takes, remember what Gideon’s life teaches: You’re never on your own; God is always with you and for you. You can rely on his power, presence, promises, and protection. You don’t have to worry about anything!

Your past is past
This is another common excuse for not making a fresh start: “I have failed in the past.”

The truth is that everyone has failed. And while you are a product of your past, you don’t have to be a prisoner of your past. You’re shaped by things that happened to you and things you did to yourself. But today you have a choice; you are not a victim unless you choose to be.

God is far more interested in your future than your past. Isaiah 43:18-19 says, “The LORD says, ‘Do not cling to events of the past or dwell on what happened long ago. Watch for the new thing I am going to do. It is happening already—you can see it now!’” (GNT)

The biggest barrier to your success may be your own excuses. God wants you to let go of past failures and confess your sins. Then you can move on, knowing your sins are forgiven.

“A man who refuses to admit his mistakes can never be successful. But if he confesses and forsakes them, he gets another chance” (Proverbs 28:13 TLB).

That’s a fresh start!

From devotional: (Rick Warren)

 

Dagens spørsmål og svar

1.Hva er noe som har skjedd i fortiden din som du er utrolig flau over?

Det er veldig mye det. Men det verste var da jeg mistet en halv finger da jeg var tre år gammel. Jeg har gjemt den til folket i oppveksten. Jeg ble mobbet på grunn av det og ikke kunne tatt arbeid der jeg hadde lyst til på grunn av jeg var redd for at de ville se at jeg mangler en finger.  Bruker fingerprotese nå og er skjemmes ikke lenger. 

2.Hva er du for gammel til å gjøre, men liker fortsatt å gjøre?

Å snakke med stoffdokker som jeg lager.

3.Hva er de tre tingene du aldri ville brukt pengene dine på?

Kjøpe alkohol til meg selv, spille poker med penger som innsats, kjøpe hus:)

4.Kunne du gått en måned uten noen form for elektronisk dings?

Ja, hvis jeg havner på et sted hvor det er umulig å ha disse dingsene:)

5.Hvis du bare kunne spise én type mat i en uke, hva ville det vært? Det må bare ris:)

 

Lykke til med deg hvis du hadde lyst til å svare på spørsmålene:)