Fra en enkel suppe til et festmåltid – mat er mer enn næring. Det er omsorg, fellesskap, tradisjon. En måte å vise kjærlighet på, en måte å samles rundt, en måte å bære historiene våre videre. I dag kjenner jeg på takknemligheten for maten som gir glede: de små smakene, de gode minnene, alt som varmer både kropp og hjerte.
📝 Dagens oppgave – Nyt et øyeblikk med mat
Velg én ting å spise eller drikke i dag som gir deg glede, stor eller liten.
Midt i alt som beveger seg, summer og krever, finnes det øyeblikk av stillhet. Små lommer av ro der tankene får lande og kroppen kan puste litt dypere. I dag kjenner jeg på takknemligheten for nettopp dette – for pausen mellom ordene, for verden som demper seg et øyeblikk, og for stillheten som minner meg på hvem jeg er når alt annet får hvile.
📝 Dagens oppgave – Et lite stille øyeblikk
Finn ett minutt i løpet av dagen hvor du stopper helt opp.
Langs bredden av en stille innsjø bodde en liten heklet fugl som het Liva. Hun hadde myke hvite vinger, lange oransje føtter og en fjærkrone som alltid stod litt på skrå – akkurat som om hun var klar for eventyr.
Men Liva hadde én hemmelighet: Hun turte ikke å fly.
Selv om hun var en fugl, selv om vingene hennes var skapt til å bære henne, føltes det skummelt å løfte seg fra bakken. Hun likte tryggheten av steinen sin ved vannet, der bølgene klukket rolig og solen lyste på fjærene hennes.
Ah, jul. Den magiske tiden på året der du med svette i panna kjemper deg gjennom overfylte kjøpesentre, på jakt etter den perfekte gaven til folk som allerede har alt. Eller surfe på internett og endte med å kjøpe flere ting enn du har råd til eller trenger. Og hva får du tilbake? En gave du ikke har brukt for?
Men før vi går full Grinchen, la oss ta et øyeblikk og tenke: Har vi egentlig noen gang telt alle gavene vi allerede har fått?
Det er mange. Fra første bursdag, andre, tredje og videre og alle julene som har gått.
Hvem gir vi egentlig gavene til? Som regel gir vi til de vi liker. Vi gir til mamma, pappa, ektefeller, kjæresten, bestevennen, og kansje til noen som tror fortsatt på nissen.
Men… gir vi med glede? – “JA!” svarer du stolt, før du husker kontoutskriften og tenker på hvordan du skal klare deg etter jul.
Noen ganger gir vi fordi vi må. Fordi alle andre gjør det. Fordi det forventes. Og jeg synes selv at det er artig.
🎁 Og hva med å motta gaver da? Det burde være enkelt. Du får en gave. Du sier “Tusen takk!” og smiler. Men innerst inne tenker du: – “Hvor mange trenger jeg egentlig av disse tingene?
Vi later som om vi blir glade – og det er vi kanskje også – men det hender jo at smilet er mer høflig enn ekte. Merkelig nok: Jo mer folk har, jo mer kresne blir de. Og forventninger blir steger opp.
💝 Den største gaven (og den kom ikke fra Elkjøp eller Temu. La oss zoome ut et øyeblikk. Det finnes en gave som faktisk trumfer alle sokker, gavekort, smykker eller mobiltelefoner i nyeste modell.
“For så høyt har Gud elsket verden at han gav sin Sønn…” (Johannes 3:16) Jepp, det er Bibelens versjon av den ultimate julegaven. Gratis, ufortjent, og uten bytterett.
Se deg rundt – det er gaver overalt Stjernene. Fjellene. Sjøen. Trærne. Snøen (greit, kanskje ikke når du må måke den, men du skjønner poenget). Og så – se i speilet. Jupp. Du er også en gave. Kanskje litt skrukkete på morgenen, men fortsatt verdifull.
Så i år – i stedet for å klage på den gaven vi ikke likte, la oss prøve noe nytt: 🌟 Gi med glede. 🌟 Motta med takknemlighet. 🌟 Og husk at hver eneste person, inkludert deg, er en gave i seg selv.
God jul, og måtte du slippe å få enda en ting som du har mer enn nok fra før:)
Noen dager kan livet føles tungt, og stormene synes å vare evig. Likevel minner Guds ord oss om at vi alltid kan finne glede og styrke i Ham. Denne bønnen er en påminnelse om at Herren kler oss i frelsens klær, gir oss sin beskyttelse og fyller oss med en fred som overgår all forstand.
En bønn for å finne glede, styrke og fred i Gud midt i livets stormer.
Bønn
Herre, jeg takker deg fordi vi finner glede og beskyttelse når vi tar vår tilflukt til deg. Du kler oss i frelsens klær og svøper oss i rettferdighet, som en brudgom pyntet til bryllup eller en brud med sine smykker.
Selv når vi ikke ser frukten av vårt arbeid, når stormene aldri synes å ta slutt, eller når prøvelsene blir tunge å bære – kan vi likevel glede oss, for våre liv er i dine hender. Med deg er vi mer enn seierherrer, og det beste ligger fortsatt foran oss.
Hellige Ånd, hjelp oss å elske de som er vanskelige å elske, tilgi dem som sårer oss, og møte forfølgelse med fred og tålmodighet. La godhet, trofasthet og vennlighet prege våre liv. Hold oss milde i motgang og faste i selvkontroll.
Uansett form: familie, venner, kolleger, grupper, nabolag. Fellesskap bærer oss. Det minner oss på at vi ikke går veien alene, at vi kan støtte og bli støttet, le sammen, dele sammen, være stille sammen. I dag kjenner jeg ekstra på takknemligheten for å høre til – for de menneskene som gjør livet rikere bare ved å være der.
📝 Dagens oppgave – Se fellesskapet ditt
Tenk på ett fellesskap du er en del av, stort eller lite.
I en skog der morgensolen danset mellom trærne, bodde en liten strikket skapning som het Mella. Hun var laget av varme hender og gode tanker, og hun bar alltid et stort smil – selv når verden rundt henne var litt grå.
Mella var liten, og mange av de større dyrene trodde ikke hun kunne gjøre så mye. Men Mella hadde noe de fleste ikke la merke til: et hjerte som glødet av glede og tro.
Hun elsket å stå ved vinduet og se utover verden, og ofte hvisket hun en liten bønn:
En mørk ettermiddag begynte det å blåse kraftig i skogen. Grenene slo mot hverandre, og skyene dekket solen. Mørket la seg tungt over stien.
Dyrene, små og store, gjemte seg i frykt. En liten hareunge ble borte fra familien sin og satt alene og skalv under en busk.
Mella hørte gråten hans.
Hun nølte et øyeblikk. Hun var jo liten… Hun kunne ikke rope så høyt som løven, eller løpe så raskt som hjorten.
Men hun husket et vers hun hadde hørt barna lese:
«Dere er verdens lys. En by som ligger på et fjell, kan ikke skjules.» – Matteus 5,14
Og Mella sa til seg selv:
«Hvis Gud sier jeg kan være et lys, da kan jeg prøve.»
✨ Mirakelet i mørket
Mella gikk ut i vinden. Hun var redd, men hun gikk likevel – for kjærligheten var større enn frykten.
Da hun fant hareungen, satte hun seg ved siden av ham. Hun la sine strikkede armer rundt ham. Hun sa ingenting, men varmen i hjertet hennes glødet som en liten sol.
Mer og mer begynte mørket rundt dem å lysne.
Hareungen sluttet å skjelve.
«Hvordan gjorde du det?» spurte han.
Mella smilte:
«Lyset kommer ikke fra meg. Det kommer fra Gud. Jeg bare bærer det.»
Velsignelsen som fulgte
Snart fant harefamilien den lille ungen sin igjen, og de takket Mella om og om igjen.
Fra den dagen visste Mella én ting helt sikkert:
👉 Man trenger ikke være stor for å gjøre en stor forskjell. 👉 Den som bærer Guds lys kan lyse opp selv den mørkeste skog.
Og hver morgengry fortsatte hun å be, stille og ydmykt:
«Gud, bruk meg igjen i dag.»
✨ Bibelvers til Mella
«La ditt lys skinne for menneskene, så de kan se de gode gjerningene dine og prise din Far i himmelen.» — Matteus 5,16
🌟 Hvorfor dette verset passer henne
Mella er liten, men bærer et stort lys i hjertet.
Hun hjelper andre selv om hun ikke føler seg sterk eller stor.
Hun minner oss om at Guds lys kan skinne gjennom hvem som helst – også de små og stille.
I dag retter jeg takknemligheten innover. Jeg er glad for alt jeg gjør for meg selv – de små og store tingene som hjelper meg å ha det godt. Egenomsorg er ikke egoisme; det er å gi seg selv det man trenger for å kunne møte verden med mykere skuldre og et varmere hjerte. Det er å lytte til kroppens signaler, respektere egne grenser og gi rom for øyeblikk av hvile.
📝 Dagens oppgave – Gi deg selv en liten handling av omsorg
Tenk over én ting du virkelig trenger i dag: hvile, ro, frisk luft, te, bevegelse, stillhet, et varmt bad, en pause fra skjerm eller en god tanke.
God morgen til deg….og god tredjesøndags advent. Tja…for andre omgangen…var jeg med på et julebord. Filippinsk julebord hvor vi inviterte familien, venner og kjente.
Antrekket er kjøpt på Temu. Og jeg fortsatt ser sykt ut…og jeg egentlig ikke hadde det bra på grunn av magesmerter i det siste. Men jeg hadde ikke lyst å gå glipp av denne julefeiringen som jeg har vært med å planlegge og forberede.
Det skulle være kurvfest og jeg tok med helstekt ørret pluss is.
Lokalet som vi hadde pyntet
Hver og en hadde med seg gaver til loddsalg slik at vi kunne dekke utgifter til festen. Det kom flere gaver etterhvert.
Og all de gode maten…det kom også mer etterhvert:) Vi var ca 100 stykker og hver familie hadde med seg en eller to retter.
Glade gjeng
Kakebord
Det var mange som hadde forberedt seg til underholdning. Både barn og voskne: sang, dans og spill. Og en del av programnet var en konsert som heter “Cantata ” hvor jeg var med som “narrator” av Jesu fødsel mens de andre sang innimellom julesanger som handlet om Jesus. Vi hadde fått mye skryt av fremføringen og jeg var takknemlig for at det ble veldig vellyket.
